Ieteicams 2019

Redaktora Izvēle

Instrukcijas Sajūgs ar ziedu motīviem
Receptes vistas gaļa ar Parmas šķiņķi
Skaistuma šampūni un krēmi ar dabīgām sastāvdaļām

Veselība Kā noteikt auglīgās dienas

Paradise or Oblivion (Jūnijs 2019).

Anonim

Ja jūs vēlaties grūtniecību vai novērst grūtniecību, jums jāzina, kā noteikt auglīgās dienas. Mēs sniedzam padomus, kā to izdarīt visvieglāk.

Pill, spirāli vai prezervatīvi - pastāv daudzas kontracepcijas metodes. Bet ir arī vairākas sievietes, kuras vēlas iztikt bez šāda veida palīdzības. Vai tas būtu alerģijas vai nepanesības dēļ, vai vienkārši dabiskiem līdzekļiem. Kas vēlas iztikt bez kontraceptīviem lielā mērā, vajadzētu iegūt cikla kalendāru.

$config[ads_text] not found

Cikla kalendārs: uz papīra vai kā lietotne

Cikla kalendārs ir bijis aptuveni ilgu laiku. Uz papīra vai kartona tas tiek ievietots mazā formātā katrā seifā. Šeit varat ievadīt savu cikla pirmo dienu, ti, perioda pirmo dienu, un noteikt papildu vērtības. Tā kā, ja cikla kalendārs tiek regulāri uzturēts, varat drīz izdarīt secinājumus par cikla regularitāti un ilgumu. Katrai sievietei tas var būt atšķirīgs - no 26 līdz 33 dienām, katrs garums ir pilnīgi normāls. Tāpēc periods svārstās no sievietes auglības. Auglīgās dienas parasti ir no 10. līdz 14. cikla dienai. Tiem, kas nevēlas lietot kontracepcijas līdzekļus, papildus ķermeņa grafikam ķermeņa temperatūru mēra. Jo tieši pirms ovulācijas līdz perioda sākumam tas palielinās par 0, 2 līdz 0, 5 grādiem pēc Celsija. Turklāt jums vajadzētu zināt, ka sperma var izdzīvot līdz piecām dienām sievietes organismā. Tāpat arī sakari tieši pirms ovulācijas var būt "bīstami". Praktiski ir cikla kalendāra progr, kas ne tikai ļauj ievadīt ķermeņa temperatūru, bet arī neatkarīgi aprēķināt cikla garumu un paredzamo ovulāciju.

Ja jūs vēlaties grūtniecību

Tāpat kā jūs varat izmantot kontracepcijas cikla kalendāru, tas ir ļoti noderīgi, lai iegūtu bērnus. Tātad jūs vienmēr zināt, kad olšūnas mēslošana un tādējādi arī grūtniecība ir lielākas. Nenovietojiet sevi zem spiediena. Daudzi pāri ar nepiepildītu vēlēšanos bērnam plāno jebkādas seksuālas aktivitātes ap ovulāciju - vēlme ilgstoši paliek.

Populārākas Kategorijas, Jūnijs - 2019

Top