Ieteicams 2019

Redaktora Izvēle

Veselīgas un gardas receptes ar avokado
Padoms 1: Kā sākotnēji dot dāvanu cilvēkam
Receptes ar bekonu kartupeļiem

Ar ābolu un kāpostiem. Sirsnīgs zemnieku salāti

Новая линия косметики из Испании AINHOA EXIGENCE (Jūnijs 2019).

Anonim

Viņš ir sulīgs, viņš padara tevi pilnīgu, viņš ātri izdara. Lauksaimnieku salāti, kas pazīstami arī kā Valdorfa salāti, noteikti var nomierināt jūsu vēdera raganu.

sastāvdaļas

  • 200 g selerijas
  • 400 g burkānu
  • 200 g balto kāpostu
  • 2 āboli
  • 300 g jogurta
  • 200 g majonēzes
  • 300 g jogurta
  • 3 ēdamkarotes citrona sulas
  • 3 ēd.k. eļļas
  • pētersīļi
  • pipari
  • sāls
  • cukurs

sagatavošana

  1. Nomazgājiet selerijas, burkānus un ābolus un izgrieziet visu mazu.
  2. Tagad noņemiet balto kāpostu un ceturkšņa ārējās lapas, lai ķemmes formā izvilktu stublāju. Sagrieziet 200 gramus kāpostu smalkās sloksnēs.
  3. Apcepiet selerijas, burkānus un kāpostu sālījumā ūdenī apmēram 2 minūtes un īslaicīgi apcepiet dārzeņus.
  4. Ielieciet vārītos dārzeņus un ābolu bļodā un kopā samaisiet sastāvdaļas.
  5. Sajauciet majonēzi, jogurtu, citronu sulu un eļļu nelielā traukā un sajauciet ar cukuru, sāli un pipariem.
  6. Apģērbs ir rūpīgi jālikvidē zem salātiem tā, lai tas būtu pilnībā mitrs.
  7. Visbeidzot, cepiet dažas pētersīļus, sakratiet to sausā veidā un sasmalciniet. Pēc tam to var sadalīt pa salātiem.

$config[ads_text] not found

Populārākas Kategorijas, Jūnijs - 2019

Top