Ieteicams 2019

Redaktora Izvēle

Veselīgas un gardas receptes ar avokado
Padoms 1: Kā sākotnēji dot dāvanu cilvēkam
Receptes ar bekonu kartupeļiem
Tatjana diena: vēstures vēsture - Tradīcijas - 2018
Tradīcijas

Tatjana diena: vēstures vēsture

Tatjana ir dzimis senajā Romā un tika nosaukta pēc lielā mocekļa Tatjana. Kopš bērnības Tatjana bija ļoti dievbijīgs bērns, un, kad viņa uzauga, viņa sāka kalpot baznīcā un Dieva vārdu nēsāja cilvēkiem. Bet šoreiz valdība mainījās Romā, un jaunās varas iestādes nolēma atgriezties pagānu dieviem. Visi, kas atteicās, gaidīja

Kur doties uzvaras dienā ar bērniem - Tradīcijas - 2018
Tradīcijas

Kur doties uzvaras dienā ar bērniem

9. maijs ir priecīga un spilgta brīvdiena. Šajā lielajā dienā nav iespējams atcerēties tos, kas nav iztērējuši savu dzīvi brīnišķīgai nākotnei. Tika uzcelti daudzi karu varoņiem veltīti pieminekļi, par tiem rakstītas dziesmas, dzejoļi un romāni, viņu nosaukumi tika nosaukti Krievijas pilsētās. Atmiņa par karu ar nacis

Fitnesa, fitnesa nodarbības un Pilates
veselība

Fitnesa, fitnesa nodarbības un Pilates

Vai esat atzinis sporta mufeļu? Drīz, vairs, jo mēs esam izveidojuši kopā fitnesa vingrinājumus jums, kas ir jautri, ar kuru jūs varat saņemt fit un, starp citu, zaudēt svaru arī. Joga, Pilates, zumba, skriešana vai riteņbraukšana - ar mūsu fitnesa padomiem sports šķiet daudz vieglāk. Un pavisam jaun

Atpūta, pateicoties Wellness & Spa padomiem mājās
veselība

Atpūta, pateicoties Wellness & Spa padomiem mājās

Jums ir nepieciešams pārtraukums! Pateicoties mūsu labsajūtas padomiem ķermenim un dvēselei, jūs varat atpūsties. Mūsu neskaitāmie veselības un spa padomi ir ideāli piemēroti mājām - izmēģiniet to! Mūsu labsajūtas metodes un labsajūtas viesnīcas visā pasaulē ir ideāla atpūtas oāze, lai uzlādētu baterijas. Mēs esam izvēlējušies viss

Efektīvas svara zuduma metodes un padomi
veselība

Efektīvas svara zuduma metodes un padomi

Kailas kājas, plakana vēdera, stingra fiksācija: kāda sieviete nav sapņojusi par perfektu figūru. Lai ātri zaudētu svaru, bet tomēr veselīgi un pastāvīgi, jums ir nepieciešama liela disciplīna un motivācija. Kā par Glyksijas diētu, Paleo diētu vai skābākravu diētu? Ar mums jūs ne tikai atradīsiet interesantus faktus par dažādām svara zuduma metodēm, bet arī delicious diētu receptes un īpašas fitnesa nodarbības problemātiskajām jomām. Weightloss padomi samazināt Ideja

Dzīvo labi
veselība

Dzīvo labi

Mēs visi vēlamies dzīvot un palikt pēc iespējas veselīgāk. Mēs sniegsim jums vērtīgus padomus par sezonas veselības problēmām, piemēram, kā palīdzēt jums tikt galā ar nemainīgu nogurumu vai to, kas palīdz pret ziemas blūzu. Ārstniecības iespējas no tradicionālās medicīnas, kā arī ziņas no veselības pasaules informē jūs par svarīgākajām tēmām. Veselības pārbaude Vai tu labi ēd? V

Veselība un medicīna
veselība

Veselība un medicīna

Jūsu veselība mums ir svarīga. Mēs informējam jūs par slimībām, simptomiem un aktuālajām ziņām no medicīnas nozares un sniedz efektīvus padomus par ārstnieciskajām metodēm, lai jūs varētu agrāk pazīt zīmes un rūpēties par savu veselību. samazināt Veselīgs svara zudums ar Almased Ar Almased olbaltumvielu satricinājumu veselīgi un pastāvīgi zaudē svaru. Angelina Kirsch prakses grāmat

Lucky treneris No rītdienas es esmu slim
veselība

Lucky treneris No rītdienas es esmu slim

Vai zaudēt svaru, vienlaikus ēdot ar prieku? Tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība. Dr. Heike Englert ir Munsteras uztura zāļu profesors. Viņai tika izstrādāta tikai iekšējā balsī esošā metode. Pārbaudi to tieši jums! Dr. Heike Englert ir Munsteras uztura zāļu profesors. Viņai tika izstrādāta tikai iekšējā balsī esošā metode Dr. Englert, jūsu treniņu program

Izstrāde katrai dienai Labākās fitnesa nodarbības mājās
veselība

Izstrāde katrai dienai Labākās fitnesa nodarbības mājās

Šie vingrinājumi īpaši stiprina jūsu muskuļus, to var lieliski integrēt ikdienas dzīvē un palielināt ne tikai savu fizisko sagatavotību, bet arī jūsu dzīves prieks. Mēs parādīsim vislabākos fitnesa vingrinājumus kā minimālu izskatu! Izstrāde mājas vajadzībām Tagad vairs nav attaisnojumu. Šo mini izstrādi var li

Deju, joga un Pilates baleta treniņš
veselība

Deju, joga un Pilates baleta treniņš

Stingri muskuļi, lieliska stāja un arī iekšējais līdzsvars - tas sola baleta treniņu. Klasiskā deju, joga un Pilates kombinācija. Maiga un efektīva! Stop! Pievērsiet uzmanību savai attieksmei: kā tu sēdi? Vai jūsu muguras kārta vai taisna? Vai jūs esat? Kur ir jūsu pleci, kāds ir tavs vēdera darbs, kur tavs zods norāda? Tas, iespējams, izs

Aktīvs samazinājums. CrossFit: tā darbojas Power Workout
veselība

Aktīvs samazinājums. CrossFit: tā darbojas Power Workout

Tradicionēts kā viens no visgrūtākajiem sporta veidiem, aizvien vairāk fitnesa faniem samazinās tendenču treniņš "CrossFit". Jauda, ​​ātrums un efektīva svara zudums - mēs atklājam, kāda ir apmācība. Šī fitnesa tendence nav paredzēta sporta mufelēm! Tāpēc, ka CrossFit apvieno hanteles treniņu, lēcienus, krampjus, skriešanu, vingrošanu un vēl daudz vairāk, lai iegūtu vienu no visgrūtākajiem treniņiem pasaulē. Tas viss ir par spēku un ātrumu: ta

Vingrinājumi vingrinātai vēderai testā
veselība

Vingrinājumi vingrinātai vēderai testā

Kā jūs saņemat savu kuņģi stingru un skaistu? Protams, ar efektīvu vingrinājumu kuņģī. JŪSU veselības redaktors Dagmars Metžgers ir izmēģinājis piecas metodes, lai "iemācītu" dzīvokļa kuņģi. Vēdera muskuļu treniņu pasaule ir diezgan liela. Bet vai kādreiz esat prātojies, kura no daudzajām dažādajām metodēm ir piemērota tieši Jums? Tas pats notika SIE veselības re

Lielā eksotisko augļu viktorīna
veselība

Lielā eksotisko augļu viktorīna

Dzirkstošie skābie pasifloras augļi, maiga papaija un sulīgs mango. Šie eksotiskie augļi jau ir stingri integrēti uzturā, taču mūsu viktorīnā mēs palielinām grūtības pakāpi. Noklikšķiniet caur viktorīnu un pārbaudiet savas zināšanas par patiesi eksotiskiem augļiem. Vairāk testu pievienoties Zodiac tests Vai esat tipisks vēzis? Vai esat tipisks vēzis?

Maiga dabīgā medicīna
veselība

Maiga dabīgā medicīna

Vai dabīgās zāles, piemēram, homeopātija vai Schuessler sāļi, akupunktūra vai garšaugi: FOR YOU piedāvā dažādas alternatīvas ārstnieciskās metodes no dabiskās zāles un parāda, kuras metodes ir piemērotas, un kāpēc naturopathy ir jēga, un arī palīdz. Dabiska palīdzība ar saaukstēšanos Padariet klepus tēju pats Lasiet šeit, cik viegli tas ir. Dabīgā medicīna palīdz Dabisk

Fit & veselīgi SVARS: skatīties veselīgu un slaidu pavasari
veselība

Fit & veselīgi SVARS: skatīties veselīgu un slaidu pavasari

Izmantojot jauno Svars Watchers programmu, mārciņas kustas - jūs paliekat piemērots, saņemtu pilnu un nav jādara bez nekā. Saskaņā ar apsekojumu, aptuveni 15 procenti no visiem vāciešiem tagad vēlas zaudēt svaru vai vismaz pievērst uzmanību veselīgam uzturam. "Gada sākumā mums vienmēr ir vislielākais cilvēku skaits, " saka Dr. Simone Mickelat, sv

Padomi Lose svaru bez diētas un vingrinājumiem
veselība

Padomi Lose svaru bez diētas un vingrinājumiem

Vieglāk pieķerties problemātiskajām jomām - tas izklausās gandrīz pārāk labi, lai būtu patiesība. Mūsu autore Carolin Lockstein pārbaudīja dažādas metodes un ziņojumus šeit par jūsu rezultātiem. Kas to nezina? Vai pavasaris ir šeit, bet no ziemas mēnešiem tomēr paliek divi, trīs vai četri papildu kilogrami uz kuņģa, gurniem, sēžamvietām un augšstilbiem? Ilgtermiņa panākumi Novēršami

Kūpinātas skābo kāpostu diēta
veselība

Kūpinātas skābo kāpostu diēta

Sauerkraut parasti tiek saistīts ar patiešām taukainiem ēdieniem - dūcieni, cepta cūkgaļa vai Mettwurst. Zāles ir ārkārtīgi zemas ar kalorijām un tauku saturu, un to pat var izmantot kā uztura pastiprinātāju. Garšīgi dārzeņi Sauerkraupe saplīst cilvēci: daži to mīl, citi tam tas nepatīk. Gaišā garšauga sāpīgā

Diagnoze, cēloņi, profilakse Zināšanas par gāzu uzkrāšanos
veselība

Diagnoze, cēloņi, profilakse Zināšanas par gāzu uzkrāšanos

Kuņģa-zarnu trakta parādīšanās notiek katru reizi un tad. Pietiekami daudz iemeslu, lai vilktu fenomenu no tabu stūra - un runāt skaidri. Kas tieši ir uzpūšanās? Meteorisms norāda uz to, ka zarnu baktērijas tiek pienācīgi barotas - un ražo daudz gāzes nešķeltu ogļhidrātu, piemēram, piena un fruktozes, sadalīšanās. Ja mēs ēdam pārāk daudz

Angelina Kirsch prakses grāmata Rock your Curves!
veselība

Angelina Kirsch prakses grāmata Rock your Curves!

Viegli sēžamvieta, plakana vēdera, slaidas kājas - to vēlas daudz sieviešu. Curvy tendence izbeidz šo iesakņojušos domāšanu par skaistuma ideāliem un parāda, cik labi tas jūtas mīlēt savas līknes. Viņam bija vājš, izsalcis un nulles lielums, tagad vilcienā ir līksmaina modeļi, kas iedvesmo sievietes un meitenes ar sievišķīgām līkumiem un dabiskumu. Vizuālā slavenākā Plus Siz

Uzturs Piecas slazdi ar uztura izmaiņām
veselība

Uzturs Piecas slazdi ar uztura izmaiņām

Mazāk salds. Vairāk dārzeņu. Kā disciplinēts, kā mēs sākam - lielākajā daļā neveiksmes. Eksperti zina, kur tipiski slazdi slēpjas un kā mēs varam ar tiem rīkoties. 1. Sajaukt pārslēgšanu ar uzturu Slazds: Lielākajā daļā uztura jēdzienu, no zemu tauku daudzuma līdz bez carb, uzturs tiek faktiski paslēpts: "Viņi nosaka stingrus plānus, kā arī aizliegumus", skaidro Dr. med. Matthias Riedl. Kaut arī

Colon tīrīšana Detox zarnu
veselība

Colon tīrīšana Detox zarnu

Sula dziedina, eļļas vilkšana, badošanās - ir daudzi veidi, kā ķermeņa attīrīšana. Bet kā tieši Detox izārstēt zarnu precīzi strādā - un ko tas dara? Mēs esam apkopojuši vissvarīgākos faktus par kolu tīrīšanu jums. "Zarnas ir augu cilvēka sakne, " vienreiz teica Austrijas ārsts Franzs Kvēbers Mayr. Faktiski mūsu zarnas ir at

Ārstniecības augu Goldenrod
veselība

Ārstniecības augu Goldenrod

Palīdz pret cistītu un nieru vājumu Sākot no jūlija, ziedi ir spilgti dzelteni uz ceļiem un straumēm: zeltaini ziedi, kas ir dzimtene Eiropā, bet arī Ziemeļamerikā. Indiāņi, kuri, kā zināms, nezināja sāpes, sajauca svaigus ziedus ar iekaisušo kaklu. Šis augs mums bija zināms viduslaikos - tiek apgalvots, ka Mārtiņš Luters ir ļoti novērtējis to. Neatkarīgi no tā, vai tē

Populārākas Kategorijas, Jūnijs - 2019

Top